大家好，我是用文字和声音温暖时光的陆宽宽。

最近看到一些关于感情的话题，说有些人因为爱上一个人，变得自卑怯懦。有的人会说是爱错了人，但我会认为，同样的对象，他的一切都没有变化，为什么换一个人来爱，却不会让人产生自卑情绪呢？到底是对象错了，还是自己的问题？那么，那个容易自卑的自己，到底是怎么来的呢？也许，还要从小时候说起。我想从三个方面讲一讲。
第一个方面：设想一个场景，当你还是孩子时，跟妈妈出去吃饭。你想吃28块钱的牛肉面，妈妈嘴上说着好贵，却还是点了，自己却点了一碗8块钱的素面。吃面时，妈妈说：“哎呀，你命真是太好了，有个这么好的妈妈，自己舍不得吃，还给你点个贵的，不求你回报，但求你好好学习啊！”你有点委屈：“你也可以点个贵的啊，又不是吃不起？”妈妈马上反驳：“你这孩子，说的这么轻松。看看你爸爸平时工作那么辛苦，我们都舍不得吃舍不得穿，就想给你创造好的条件，先不说感恩，连起码的理解都没有啊。”你瞬间觉得牛肉面一点都不香了，你又说：“要不我吃素面，你吃这碗吧。“妈妈一脸傲娇：”我不吃，你吃好才重要。”然后叹息，“可怜天下父母心啊！“你觉得压力巨大，回道：“既然这么惨，当初为什么要生我？我可没要求出来。”妈妈恼羞成怒，“你这个白眼狼！的确呀，早知道你这么没良心，我肯定不会生！”一碗28块钱的牛肉面，因为妈妈几句话语，变成了烫手山芋，吃也不是，不吃也不是，怎么都要背负沉重的枷锁。

还有诸如“要不是因为你，我当初就去大城市闯荡，早就功成名就了，还要在这里管教你，受这个气？”“你知道你妈妈怀你的时候受了多大罪吗？还不心疼她，真是不值得““我是为你好啊，别人家的孩子我还不管呢。管你还被嫌弃，我太命苦了”、”我累死累活收拾，回来别说吃饭，连口热水都喝不到，欸，怎么就摊上这么个不懂事的孩子”、“辛辛苦苦做了饭，你还磨磨蹭蹭不来吃，对得起我吗？”
听到这里，会不会觉得某些语句很熟悉？集中起来讲，我们就能听出问题，里面充斥着邀功、卖惨，付出的父母把自己放在了孩子的对立面，他们通常很委屈，觉得自己牺牲甚多，伟大到自己都感动得要流泪。一方面按照自己所思所想强势付出，另一方面又把自己放在弱者的位置，索取回报，如果没有，就是受到了不公平待遇，被欺负了，就会指责孩子不知好歹。其实，这种行为在两性关系中，很容易看出问题，这不是真正的爱，而是要挟。但在亲子关系中，很多时候却被忽略了。
我们是否已经意识到，这类父母，其实内心也是自卑的，因为对自己不自信，因为没有太多价值感，所以需要不断强调所作所为，营造一种自己已经拼尽全力的氛围，把人生中的压力转嫁到孩子身上。而造成这样的局面，很有可能，是父母，也曾受到过同等对待。他们的爸爸妈妈，也把自我感动强加给了他们。在他们小时候，就因为这样，认为自己不配拥有幸福，认为家庭的所有苦难都是因为自己，觉得自己有罪……父母对孩子说：“自从生了你，吃鱼从来都是你吃鱼肉我吃鱼头。爸爸对你这么好，你要懂得感恩，以后要乖，要听话才能对得起妈妈为你的付出！”，孩子又会对他们的子女说：“那么贵的芒果买回来，我就吃个核，果肉都给了你。每天回家不看手机，坐在那里陪你写作业，累得腰都直不起来。你凭什么不认真学习？“
有人会质疑，父母都是有口无心，那么多孩子照样阳光自信！当然，肯定有坚强的孩子，通过觉察和学习摆脱了阴影，活出自我。但更多孩子，起码我，以及身边的成年人，深入分析，就会发现，如果有自卑、懦弱、焦虑、抑郁等情绪，大都这样被对待过。然后，因为自卑已经刻在骨髓里，在成为父母后，又会下意识重复上一代的错误，然后一代一代传下去……

所以，为什么孩子会自卑？为什么不懂如何去爱，或者爱错人？也许，是父母，以爱为名，亲手种下了一颗自卑的种子。今天就讲到这里。另外两个方面，下期节目中再分享。

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